Jestem sama w mieszkaniu - jak mogę poczuć się bezpieczniej?
Coraz większa grupa kobiet odczuwa lęk przed samotnym przebywaniem w mieszkaniu wieczorem i w nocy. W ciągu dnia te aktywne, pewne siebie, przebojowe kobiety czerpią garściami z życia i nie boją się wyzwań. Jednak wieczorami tracą odwagę, w której miejsce pojawia się strach uniemożliwiający normalne funkcjonowanie. Nie pomagają wówczas zamknięte drzwi wejściowe do mieszkania czy wysokiej klasy zamki. Kobiety często skarżą się na problemy ze snem oraz bezustanne sprawdzanie drzwi, okien oraz najbliższej okolicy mieszkania.
Na szczęście istnieje wiele sprawdzonych sposobów, które pomagają poradzić sobie z lękiem. Dzięki nim łatwo polepszyć własny komfort psychiczny podczas samotnego przebywanie w mieszkaniu.
Nie ufaj nikomu!
Podczas samotnego wieczoru w domowym zaciszu podstawą jest zachowanie maksimum ostrożności w razie wizyty niespodziewanych gości. Przede wszystkim bezwzględnie nie należy otwierać drzwi, zanim nie upewnimy się, kto zamierza nas odwiedzić. Zachowajmy sporą dozę ostrożności nawet wówczas, gdy do naszych drzwi puka listonosz czy kurier z wyczekiwaną przesyłką. W takiej sytuacji nie ma potrzeby, abyśmy zapraszali doręczyciela do wnętrza mieszkania. Wystarczy, że przyjmiemy dostawcę na korytarzu lub nawet na klatce schodowej. Zwracajmy szczególną uwagę na wszelkie podejrzane zachowania, które zaobserwujemy u nieznanych nam osób w pobliżu naszego mieszkania czy bloku. Jeżeli zauważymy obcych nam ludzi, których postępowanie wzbudza uzasadnione podejrzenia, nie wahajmy się zaalarmować Policji.
Zabezpiecz mieszkanie
Każda kobieta przebywająca sama w pustym mieszkaniu, powinna mieć świadomość, że jej dom jest możliwie jak najlepiej zabezpieczony przed ewentualnym włamaniem czy też napaścią. Z pomocą w tej sytuacji przychodzą producenci nowoczesnych antywłamaniowych drzwi. Posiadają one solidne zamki oraz bolce uniemożliwiające wyważenie drzwi. Jeżeli zależy nam na efektywnym systemie alarmowym, warto zaopatrzyć się w elephant door™. Jest to pojedyncze urządzenie i każdy samodzielnie zamontuje go na drzwiach wejściowych (najbardziej narażonych na włamania). Elephant door™ wykrywa wszelkie nietypowe aktywności w obrębie naszych drzwi. Jako jedyny system alarmowy wykrywa już próby włamania. Dzięki temu odpowiednio wcześnie odstrasza intruza dźwiękiem głośnej syreny i pozwala reagować szybciej.
Strzeż swojego bezpieczeństwa
Aby czuć się pewnie pod nieobecność współlokatorów lub w sytuacji, kiedy kobieta na stałe mieszka sama, warto, aby wybrała się na zajęcia z samoobrony dla kobiet. Wiele kobiet potwierdza, że nabycie tej umiejętności przyczyniło się w ich przypadku do zwiększenia pewności siebie. Pomocne może być również towarzystwo czworonożnego przyjaciela. Zwłaszcza psa, który nie tylko pomoże zwalczyć strach, ale oprócz tego - jeżeli zostanie odpowiednio wytresowany - może pełnić funkcję stróża domu oraz bezpieczeństwa swojej pani.
Dbaj o kontakty międzyludzkie
Nie bez powodu mówi się, że zaprzyjaźniony, czujny sąsiad, zwłaszcza jeżeli mieszkamy w bloku czy kamienicy, jest cenniejszy niż złoto. Sąsiedzi niejednokrotnie mogą pomóc w sytuacji potencjalnego zagrożenia, kiedy ktoś nas nachodzi bądź kiedy grozi nam włamanie do mieszkania. Bez wątpienia utrzymywania przyjaznych relacji z sąsiadami jest kluczowe, jeżeli kobieta pragnie poczuć się bezpiecznie w swoich czterech ścianach. Warto również z rozwagą korzystać z mediów społecznościowych - publikowanie postów odnośnie samotnie spędzanego wieczoru w zaciszu domowym jest niewskazane. Takie działanie może zachęcać potencjalnych intruzów do złożenia nam niemiłej wizyty... Dodatkowo kobiety, będąc same w domu powinny wyrobić sobie nawyk zaciągania zasłon czy też rolet w oknach, tak, aby chronić swoją prywatność przed niepożądanymi spojrzeniami z zewnątrz.